Om du känner dig minsta sjuk, stanna hemma. Om du börjar känna dig dålig under dagen, gå hem. Kom inte heller till en examination, utan gör den vid nästa tentatillfälle.

Du ska testa dig om du misstänker att du har covid-19. Gå in på webbplatsen 1177.se för att se vad som gäller för provtagning för covid-19 i Västra Götalands län om symtomen inte går över på ett dygn. Som student kan du vända dig till vilken vårdscentral du vill. Provtagningen är kostnadsfri.

Symtomen är feber, torrhosta, trötthet, andningsbesvär, muskelvärk, halsont, huvudvärk, magbesvär med diarréer samt bortfall av lukt- och smaksinne.

Högskolan i Skövde har tagit fram en handlingsplan för hur vi ska agera och informera både medarbetare och studenter vid fall av covid-19 på Högskolan. Handlingsplanen är framtagen i samråd med smittskyddsläkare. Högskolan kan på det här sättet få en samlad bild av covid-19-läget bland både studenter och personal. 

Student som testat positiv för covid-19

• Du uppmanas att kontakta kursansvarig direkt vid positivt testresultat. 
• Du talar om för kursansvarig vilka du har haft träffat/haft kontakt med på Högskolan, 48 timmar före symtom och/eller vid positivt testresultat.
• Kursansvarig informerar berörd studentgrupp och personal. Har du haft nära kontakt med den smittade uppmanas du att testa dig och studera/arbeta hemifrån under sju dagar. 
• Närmaste chef informerar de medarbetare studenten nyligen har haft kontakt med. 

Följande gäller för dig som testat positiv för covid-19:

• Stanna hemma/studera hemifrån i minst sju dygn räknat från den dag du fick symtom. Du ska vara feberfri och ha mått bra i minst två dygn för att kunna komma tillbaka till Högskolan. 
• Vid upplevd oro kan du kontakta studenthälsan: studenthalsan@his.se
• Om du inte har symtom ska du ändå vara hemma/studera hemifrån sju dygn från den dag du tog testet, innan du kommer tillbaka till campus. 

På Folkhälsomyndighetens webbplats finns uppdaterad information om hur du ska agera om någon i din närhet eller familj har testats posivit för covid-19 eller när någon i din närhet är sjuk i misstänkt covid-19.

Om en person i din närhet (personer man vistats med mer än 15 minuter inom två meter under 48 timmar) är sjuk i konstaterad covid-19. Då kommer alla i personens närhet, både sjuka och friska, bli kontaktade av vården och få förhållningsregler. Det är regler som talar om vad du behöver göra för att inte sprida smittan vidare. Alla som har fått förhållningsregler ska följa dem: stanna hemma, undvika kontakter med andra och i övrigt bete sig som att man har testats positivt för covid-19. Förhållningsreglerna för friska kontakter gäller från datumet då den sjuke personen testat sig och sju dagar framåt.

Var uppmärksam på symtom på covid-19, om de uppstår ska du gå in på webbplatsen 1177.se för att se vad som gäller för provtagning för covid-19 i Västra Götaland.

Oavsett anledning till din frånvaro hänvisar vi dig alltid till nästa examinationstillfälle.

På Folkhälsomyndighetens webbplats finns uppdaterad information om hur du ska agera om någon i din närhet (personer man vistats med mer än 15 minuter inom två meter under 48 timmar) eller familj har testats posivit för covid-19 eller när någon i din närhet är sjuk i misstänkt covid-19. 

Vet du att du har träffat en person som har covid-19 och du inte har några symtom ska du ändå tänka på att du kan vara smittad. Var uppmärksam på om du får några symtom under hela inkubationstiden (2-14 dagar, vanligast 5 dagar) och du uppmanas att testa dig. Du bör undvika nära kontakt med andra människor under inkubationstiden.

Om Högskolan får kännedom om att flera studenter i samma grupp är sjuka i covid-19 kommer Högskolan att ta kontakt med smittskyddsläkaren vid Skaraborgs sjukhus i Skövde. Smittskyddsläkaren som gör en bedömning av vilka åtgärder som krävs. 

Högskolan i Skövde har informerat smittskyddsläkaren vid Skaraborgs sjukhus, Skövde om campusundervisningen och stämt av de olika anpassningar som Högskolan har gjort för att minska risken för smittspridning.

Smittskyddsläkaren har hittills ansett att åtgärderna är bra. Kontakterna mellan Högskolan och smittskyddsläkaren pågår fortlöpande och Högskolan anpassar sina åtgärder efter vilka synpunkter smittskyddsläkaren har. 

Smittskyddsläkaren konstaterar att det är bra om studenterna vid tentaplugga och grupparbete sitter med stort avstånd och gärna arbetar med "samma" grupp av personer så långt det går. 

Högskolan har vidtagit en rad åtgärder. Här är några:

• Vid salstentor på campus sprids studenter ut på fler salar och färre studenter i varje sal, tidigare insläpp innan tentastart, utökat städning, tillgång till handsprit.
• Sedan i våras har Högskolan utökad städning generellt på campus. 
• Det finns hygienstationerutplacerade i våra lokaler med bland annat handsprit.
• Golvmarkeringar finns för att påminna om att hålla avstånd.
• Information på toaletter, entrédörrar och andra platser om hur vi kan minska risken för smittspridning. På våra digitala skärmar finns också information.
• Vi har satt upp plexiglas vid alla receptionersåsom Studentservice, IT-Helpdesk, Högskolebiblioteket, Repro och Högskolebutiken.
• Utglesning av möbler i vissa utrymmen för kunna hålla avstånd.
• På biblioteket kan det bli trångt framför lånedisken, så därför finns det även möjlighet att chatta med bibliotekspersonalenför att få svar på dina frågor. 
• Studentstödets alla funktioner har möjlighet att ha onlinemöten via Zoom för de studenter som inte vill eller kan komma till campus             Läs mer om Högskolans åtgärder

Det är hygienstationer med bland annat handsprit. Här kan du sköta din handhygien, men också använda servetterna för att torka av tangentbord efter dig. Sprita händerna vid in- och utgång genom dörrar och innan du ska värma mat i pentryt. Att tvätta händer med tvål och vatten går självklart lika bra som att använda handsprit.

Högskolan har vidtagit en rad olika åtgärder för att minska risken för smittspridning och för att det inte ska uppstå köer eller trängsel vid olika receptioner eller i samband med undervisningsmoment och examinationer som måste ske på plats på campus.

Läs mer om Högskolans åtgärder

Om ni pluggar eller gör ett grupparbete på plats på Högskolan, tänk på att ni hålla avstånd till varandra. Det är också bra om ni jobbar med "samma grupp" av studenter.

Det finns möjlighet att sitta i undervisningssalar och större grupprum som är lediga. Titta först i schemat om salen är bokad eller inte. Sök på den ”lokal” du vill använda i schemat.

Om salen ledig, men dörren är låst, använd ditt passerkort för att komma in. Kommer du inte med ditt passerkort beror det på att det är en sal du har inte behörighet till.

Biblioteket är en viktig plats för er studenter. Tänk på att hålla avstånd och notera hur många personer som får vistas i de olika grupprummen. Biblioteket har även begränsade öppettider och vissa tider då biblioteket är obemannat behöver du ditt passerkort för att komma in i lokalen. 

Du kan gärna vända dig till studenthälsan för samtal kring din oro. Det går att boka stödsamtal hos våra studentkuratorer kostnadsfritt både fysiskt och även digitalt via Zoom. Studentkuratorerna har tystnadsplikt.
Mejla till studenthalsan@his.se

Utvecklingen kring Corona påverkar oss alla mer eller mindre. Det kan väcka både oro och rädsla och påverka vårt beteende. Det är mycket som är okänt och det går inte alltid att få tydliga svar och då blir ovissheten svår att hantera. Det vi alla kan göra är att lyssna och följa myndigheternas rekommendationer och råd. Vi kan också undvika situationer som ökar smittrisken och se till att ta hand om oss.

På följande webbplatser finns tips och råd om hur man kan hantera stress och oro.

Folkhälsomyndigheten
Psykisk hälsa i kristid

Det är upp till dig som student om du vill använda munskydd när du är på campus. I samband med tentor på campus kommer Högskolan att tillhandahålla munskydd som du kan ha på dig under examinationen. Även om du har munskydd på dig ska du hålla avstånd till andra personer.

Du kan läsa mer på FHM webbplats.

Högskolan i Skövde avråder sina studenter från att delta i internationella utbytesstudier under vårterminen 2021. Beslutet om avrådan fattades den 30 november av vicerektor.

Bakgrunden är den rådande corona-pandemin som under hösten 2020 visat på en ökad smittspridning. Att avstå från alla icke nödvändiga utlandsresor och utlandsvistelser även under vårterminen 2021 är ett led i att fortsatt försöka begränsa smittspridningen.

Om utlandsstudier ändå planeras och genomförs rekommenderar Högskolan att det sker efter varje enskild individs egen riskbedömning. Högskolan kommer dock att ge studenten stöd i genomförandet av utbytesstudierna.

När det gäller frågor om dina kurser, kontakta din kursansvarige.

Har du mer allmänna frågor som rör studierna vänd dig till Högskolans studie- och karriärvägledare; studievagledare@his.se  Läs mer information om studievägledning och stöd under studierna. 

Har du frågor studentlivet kan du alltid vända dig till Studentkåren på Högskolan.

Hör av dig till kårordförande,
Simon Wallin, 
ordf@studentkaren.se
070-7100 246

eller

vice kårordförande
Sabina Gudomlund Lindberg
vice@studentkaren.se
070-7100 248

• Smittämnen fastnar lätt på händerna. Tvätta därför händerna ofta och noga med tvål och varmt vatten i cirka 30 sekunder. Tvätta händerna före måltid, matlagning och efter toalettbesök.
• Hosta och nys i armvecket eller i en pappersnäsduk.
• Tänk på att inte röra vid ansiktet med otvättade händer.
• Handsprit kan vara ett alternativ om du inte har möjlighet till handtvätt. 

Film från 1177.se Så tvättar du händerna

Tänk också på att hålla avstånd till andra människor, både inomhus och när du är ute. Känner du dig minsta sjuk, stanna hemma. Undvik onödiga resor. 

Du kan ringa det nationella informationsnumret 113 13 och ställa dina frågor om covid-19. Det går att ringa dygnet runt.

Du kan också läsa aktuell information:

1. Folkhälsomyndigheten
2. Krisinformation
3. Vårdguiden 1177
4. Västra Götalandsregionen