Buddy är ett automatiserat stöd i din mobil som hjälper dig att förändra dina levnadsvanor. 

Du kommer att få svara på digitala enkäter vid tre tillfällen: efter en, två samt fyra månader.

Deltagande är gratis och du är helt anonym. Bakom studien står forskare på Linköpings Universitet.

SMS:a buddy32 till 0732 62 03 55 för att komma igång.